武术专项散打课程开展状况

闽南师范大学体育学院武术专项课程是针对体育教育专业和社会体育管理与指导专业开设的专项提高课程。武术专项课程从本科第4-6学期开设，共三个学期，其中第一学期为武术套路课程学习，主要满足于学生将来从事中小学体育教学的需要。第二和第三学期进行武术散打方向的学习训练，通过散打的专门学习，拓宽武术专项学生的就业渠道，使学生具备教授散打、跆拳道、自卫防身术、拳击等搏击对抗项目的能力。

在院领导的支持下，武术专项课程开设散打项目的教学，我们也取得一定的经验。自2011级武专进行试验以来，散打项目深受武专学生喜爱，学生在散打课堂生龙活虎、富有激情，课堂氛围良好。武术散打技能大赛已经成功的开展了三届，学生通过参加比赛能够获得一份至高无上的荣誉，不仅检验了课堂教学的效果，还对学生的身心发展得到历练。

祝参赛男儿取得优异成绩，祝本届散打比赛取得成功，祝武术专项再创佳绩。

目录

2016年闽南师范大学体育学院武术散打比赛竞赛规程. 2

散打项目简介. 4

竞 赛 监 督 委 员 会. 7

仲 裁 委 员 会. 7

裁 判 委 员 会. 7

各级别运动员名单. 8

大会日程安排. 9

竞赛日程安排. 10

闽南师范大学第三届散打技能大赛报名登记表. 10

2016年闽南师范大学武术专项散打技能比赛竞赛规程

一、竞赛目的

组织武术专项学生参加武术散打课堂技能大赛，检验武术教学训练水平，更好的促进武术散打教学和训练。

 

二、比赛时间及地点

比赛时间2016年5月28-29日，比赛地点在闽南师范大学球类馆武术场。

 

三、参赛单位

2013年级武术II专项班学生。

 

四、竞赛项目

男子65kg级、男子70kg级、男子75kg级、男子75kg以上级。

 

五、竞赛办法

1、比赛采用三局两胜制，每局毛打1.5分钟，局间休息1分钟。

2、根据2013年版武术散打竞赛规则对运动员表现进行计分，每局比赛得分累计多者胜。

3、所有级别均采用单败淘汰制，运动员无故弃权成绩无效，也不可参加优秀运动员、优秀裁判员及体育道德风尚奖的评选。

4、比赛的最终解释权归体武教研室所有。

 

六、安全事项

1、本着安全第一的思想进行公平的竞赛，严格按照散打竞赛的内容和方法进行比赛。

2、比赛场地采用700cm*700cm的软垫。

3、护具包括护头、护胸、拳套以及自备的护齿和护裆。运动员参赛必须全副武装，任何一项护具不带，取消比赛资格。

4、运动员比赛中故意伤人取消比赛资格，所有成绩无效。

 

七、奖励办法

1、录取名次每级别按照人数减一的方法进行录取。

2、按运动成绩颁发证书，评选1名优秀运动员、1名优秀裁判员和1名体育道德风尚奖。

 

八、其他

1、报名时间为2016年5月10-13日，报名需注明所报级别，一旦报名不能更改。报名联系人：尹浩

2、运动员赛前两天先称量体重，体重符合再进行抽签编排。

3、称量体重时间为2015年5月24日上午9:30。

4、裁判员由2013级武术专项学生担任，参赛运动员需协调好参赛与裁判的相关事宜。

 

 

 

                                              闽南师范大学体武教研室

                                                   二零一六年五月

 

 

散打项目简介

散打又称散手，1999年统一名称为“散打”。散打是指两人按照一定的竞赛规则，运用武术中的踢打摔和防守等技法，进行徒手格斗对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。现代散打运动继承了中国传统武术技法的精华并借鉴了其他国家对抗性项目的优点，是对中国传统武术的发扬与提高。

一、散打运动的发展历程

散打运动古称“打擂台”，这种比赛较技的方式在民间广泛流传，也深受人民的喜爱。现代散打运动发展大致经历了三个阶段：

1、1979年-1989年十年试验阶段,在原北京体育学院、武汉体育学院和浙江省体委按照竞技体育的模式进行试点，经过10年的摸索试验，最终以擂台比赛的形式被确定，并于1989年被原国家体委确定为体育正式竞赛项目，标志武术散打的发展进入一个新的阶段。

2、1989年-1998年快速发展阶段，散打的竞赛规则经历几次修改和调整，散打竞赛也日益成熟，1993年，散打被列为第七届全国运动会正式比赛项目，为了让散打走向世界，一些国际性的散打赛事纷纷开展。

3、1998年至今，开拓国内外武术市场并日趋成熟，在各种锦标赛发展的同时，商业赛事也纷纷登场如南北武状元争霸赛（冠军是陈超）、散打王争霸赛（冠军有柳海龙、苑玉宝等）、功夫王争霸赛（冠军是黄磊）、中国武术散打超级联赛等，以及中国散打与职业泰拳、美国拳击、日本空手道、韩国跆拳道的比赛等，这也使散打在社会上有了更为广泛而又深入的影响。

二、散打运动的特点

1、简单易学，实用性强；

2、远踢近打贴身摔的技法特点；

3、具有民族性、体育性的双重属性。

三、散打运动的作用

1、强身健体，防身自卫；

2、磨练意志、发展心智；

3、切磋武艺，培养武德；

4、竞技观赏，丰富生活。

四、散打运动的基本技术

1、实战姿势（预备姿势）

2、基本拳法技术

冲拳（直拳）、掼拳（摆拳）、抄拳（勾拳）、转身鞭拳。

3、基本腿法技术

鞭腿、侧踹腿、正蹬腿、转身后摆腿、勾踢腿。

4、基本摔法技术

接腿摔（接腿下压摔、接腿上托摔、接腿勾踢摔、接腿涮摔）；

过背摔（夹颈过背摔、穿臂过背摔）；下潜摔（下潜扛摔、下潜前顶摔、下潜别腿摔、下潜闪身摔）；抱胸搂腿摔；手别摔。

5、基本跌法技术

前倒、侧倒、后倒、鱼跃

五、习练散打的步骤及方法

1、习武礼讲武德：尊敬师长、团结同学、尊重对手

2、具备吃苦耐劳的意志品质

3、学会基本技术

4、通过打靶、打沙包，规范技术并体会动作的发力

5、配合运用

6、条件实战

7、实战

8、竞技比赛

六、散打竞赛的相关知识

1、竞赛场地

散打比赛在长宽均为800cm、高80cm的擂台上进行，台面上铺有软垫，台中心印有直径120cm的中国武术协会会徽。台下四周铺设高30cm、宽200cm的软保护垫。运动员比赛穿黑色或红色护具、戴拳套，护头和比赛服装颜色和护具颜色相一致，另外运动员还应戴上自备护齿、护裆。

 

2、运动员体重分级

48kg级      （≤48kg）

52kkg级     （＞48kg且≤52kg）

56 kg级     （＞52kg且≤56kg）

60 kg级  ,;   （＞56kg且≤60kg）

65 kg级     （＞60kg且≤65kg）

70 kg级     （＞65kg且≤70kg）

75 kg级     （＞70kg且≤75kg）

80 kg级     （＞75kg且≤80kg）

85 kg级     （＞80kg且≤85kg）

90 kg级     （＞85kg且≤90kg）

100kg级     （＞90kg且≤100kg）

90kg以上级  （＞1000kg）

3、散打的得分部位

头、躯干、大腿

4、散打的禁击部位

后脑、裆部、颈部

5、散打的禁用方法

（1）禁止用头肘膝和反关节技术进攻对方；

（2）禁止使用迫使对方头部先着地的摔法和有意砸压对方；

（3）禁止使用任何方法进攻主动倒地方的头部和被动倒地方。

6、竞赛办法与获胜形式

散打比赛一般采取单败淘汰赛，每场比赛采取三局两胜制，每局净打2分钟，局间休息1分钟。根据运动员使用散打中不同的技法判定得2分、得1分、或不得分，每局比赛，得分多者胜。

散打竞赛的获胜方式主要有：靠使用技法得分，点数优势的获胜；优势胜利（KO对手或把对方打伤无法继续比赛）；因对方弃权获胜；因对方犯规获胜。

 

 

竞 赛 监 督 委 员 会

 

主  任：庄小平     

副主任：武玉元

仲 裁 委 员 会

 

主  任：陈  健

成  员：陈建漳  何建顺  郑小贝

 

裁 判 委 员 会

 

总裁判长：李云鹏

副总裁判长：赵 越  张水莲  相昌庆（兼）

裁判长：相昌庆

裁判员：孙贺禹  程  楠  李登辉  刘康涛  何振航李  江   庄志伟

  王  攀  王民旺  郑学理 

编排记录长：吕广阵

编排记录员：黄英杰  贾  慧  余立桥  尹  浩

检录长：沈家业

检录员：黄  鹏  黄佑会

计时员：章春庆

记录员：黄鹏程

医务监督：1名

录像裁判：俞仕林

各级别运动员名单

65kg级

李登辉        吕广阵             黄佑惠              庄志伟

13体教1      13体教1            13体教1            13体教2

王  攀        余立桥             王民旺              黄  鹏

13体教3      13体教3            13体教3             13体教3

黄英杰

13体教3

 

70kg级

郑学理          李  江            贾  慧              何振航

13体教2         13体教2          13体教3            13体教1

 

75kg级

刘康涛

13体教1

      

75kg以上级

沈家业          尹  浩

13体教3         13体教3

  

大会日程安排

用餐时间：

早餐：7:00      午餐：12:00        晚餐18:00

比赛时间：

下午15:00       晚上：19:30

 

竞赛日程安排

第一单元（5月28日下午3:00）共7场

 

第二单元（5月29日下午3:00）共7场

  

闽南师范大学第三届散打技能大赛报名登记表