【2025暑期社会实践】
闽南师范大学体育学院“童心逐夏梦，青春筑体魂”实践队系列活动（二）
7月5日，在漳州青少年活动中心，闽南师范大学体育学院“童筑体魂”暑期社会实践队精心设计筹备的“科学运动宣讲课堂”正式开讲。本次课堂以“科学预防运动损伤”为主题，旨在帮助青少年掌握正确的运动防护知识，养成安全、健康的运动习惯。
课堂伊始，实践队员以一个引人深思的提问——“什么是运动损伤？”切入主题，迅速点燃了孩子们的好奇心与参与热情。队员们结合青少年在运动中常见的损伤类型与成因，通过生动的案例和深入浅出的讲解，传授了实用的预防与应对知识，引发了小朋友们的共鸣和热烈讨论。
“动”起来，学防护！ 为了让理论知识转化为实践能力，实践队员张燕为孩子们现场示范了一套实用的“运动损伤预防操”。她耐心细致地讲解了每个动作的要领和作用——特别是如何通过科学的动态拉伸活动来保护关节，并带领孩子们一起练习。小朋友们认真学习模仿，舒展四肢，课堂气氛活跃而有序。
在 “健康运动派对” 趣味游戏环节，孩子们热情高涨，全神贯注地参与其中，脸上洋溢着兴奋与专注，在欢乐的氛围中感受着科学运动带来的快乐和成就感。
营养知识不掉队！ 在 “膳食宝塔”知识学习环节，队员们形象化地介绍了“中国居民平衡膳食宝塔”的结构与意义。小朋友们积极举手，踊跃回答关于健康饮食的问题。答对问题并获得小零食奖励的孩子欢呼雀跃，迫不及待地与伙伴们分享自己通过努力获得的小奖品。
本次“科学运动宣讲课堂”是闽南师范大学体育学院“童筑体魂”实践队深化实践育人、服务青少年健康成长的重要举措。秉持着“知行合一、理实一体”的教学理念，实践队员们采用寓教于乐、学练结合的方式，将专业的运动防护知识和健康生活理念，以生动有趣的形式传递给孩子们。助力他们在成长道路上，以健康的体魄追逐梦想，拥抱美好未来 。
