“职”破云途,一“研”为定|考研经验分享(三)
若你见过群星坠落的夜晚
便知人间灯火是倒流的雨
所有坚持都是沉默的河
在岩层下积蓄重生的力
个人背景

本人郑宏宇,24年1月开始备考,报考北京师范大学体育教学专业,初试总分330分(政治55,英语64,专业课211)。
全年备考时间轴
01
3-6月:基础搭建期
英语:
✔每天1h背《考研词汇闪过》高频词,搭配墨墨背单词APP。
✔ 精读外刊(推荐《经济学人》),跟田静长难句拆解。
专业课:
✔ 通读参考书(北师大官网指定版本)。
✔ 用XMind整理章节思维导图,标注重难点。

02
7-8月:黄金强化期
政治(每天2h):
✔ 徐涛强化班+《核心考案》打基础(马原部分必看视频!)
✔ 同步刷《肖1000题》,错题标注知识点页码。
英语(每天3h):
✔ 开始刷2010-2018年阅读真题,每篇限时20分钟。
✔ 跟唐迟“阅读逻辑”课,总结六大题型技巧(例:细节题定位法)。
专业课(每天8h):
✔ 开启第一轮背诵,用“艾宾浩斯记忆表”规划每日任务。
✔ 整理历年真题考点分布,红色标注高频考点。

03
9-10月:真题攻坚期
政治:
✔ 二刷《肖1000》错题,小程序碎片化刷题
✔ 腿姐《冲刺背诵手册》10月出版后立即入手,重点背马原+史纲时间轴
英语:
✔ 加入小三门专项:
翻译跟唐静“拆分组合法”,每天练1句真题。
新题型看刘琦方法论,完型用“红花绿叶词”保底。
✔ 石雷鹏作文课边听边写,整理功能句模板。
专业课:
✔ 研究北师大近5年真题,发现“理论+案例分析”出题规律。
✔ 第二轮背诵采用“关键词默写法”,效率提升50%。

04
12月:冲刺模拟期
政治:
✔ 《肖八》选择题刷3遍,大题熟读。
✔ 《肖四》到手后全力背诵,用“空卡带背”口诀辅助记忆。
英语:
✔ 全真模拟2022-2025年真题(下午2点-5点严格计时。)
✔ 作文模板套用20篇真题,形成个人写作框架。
专业课:
✔ 第三轮背诵只抓核心考点,用A4纸默写知识体系。
✔ 参加两次模拟考,训练3小时手写速度。

血泪教训与必看建议
01
警惕“虚假努力”:别盲目追求学习时长。
02
北师专业课“踩分点”:论述题一定要分点作答!案例要结合学科前沿(如XX理论)
03
政治选择题救命技巧:多选题宁可少选不错选,马原部分务必背熟“24个常见错误选项”。
最后寄语
考研就像在黑屋子里洗衣服,不到开灯那一刻你永远不知道结果。但请相信,你背过的每一个名词解释,写过的每一篇阅读,都会在考场上闪闪发光✨ 我在北师大等你!