“职”破云途，一“研”为定丨考研经验分享（一）
本人的备考经验及教训
大家好，我叫涂明智，今年报考北京体育大学体育教育训练学（学硕）体能训练研究方向，以初试325上岸。以下大部分经验只适用于北京体育大学。
报考北体大学硕，以我个人经验而言，勇气＞运气＞努力。
一 专业课
“我报了课程培训的全程班，在此之前我将运动生理学（旧版、新版）、运动训练学（00.12版）通读四遍”，先理解再记忆这是针对北体考察较为灵活最好的方法，北体不管是学硕还是专硕每年考察题目相较于大部分院校是非常灵活的，因此在考场上你很大概率会遇到自己没背过的题目，这个时候就需要运用你对体育专业知识的理解，死记硬背可能会误导整个题目的大方向，可能导致大题一分不拿的情况。因此我给出以下几个建议：
1.模拟考
这个真的非常非常重要！！即使你背诵得很熟练，考的题目你都会，也有可能因为笔速较慢导致写不完，学硕一题最少20分，只要你有一题没写满分就变成了280。在考研全程班中，静姐给了我们四次模拟考并且这四次模拟考都不是真题，静姐是北体大田径专业的博士，专业性肯定没得说，这样模拟考才最接近初试，因为她会给出一些比较灵活的题目，而不是以前的真题，以前的真题几乎不会再一模一样考出来了。在四次模拟考中，我基本到最后一次模拟考才写完过专业课，最后我初试也是圆满完成。
2.背诵方面
按部就班地进行背诵，不要给自己每天定要背多少多少目标。因为把目标定下来之后如果你没有完成你的心理压力会非常大。训练学里面老师有讲一句话：在日益激烈的现代竞技体育中，运动员体能、技能、战术能力之间的差距逐渐缩小，决定运动员运动成绩的在很大程度上是在比赛时的心理稳定性。因此我们一定要调控心理负荷，在备考后期很容易出现心理疲劳、状态下降，因此我们要和运动员监控负荷一样循序渐进留有余地地进行背诵，在此，我个人不建议使用艾宾浩斯曲线表，它需要一直复习复习，而刚开始的时候你背完一遍你回头复习你会发现基本忘得差不多了，然后你又要进行痛苦的背诵，虽然在背诵前期无论用什么方法都无法避免遗忘，但是艾宾浩斯会给你巨大的心理压力，你会认为一天背了这么多遍还背不下来，特别痛苦。我本人是一遍一遍地滚书和资料，在背诵期间我也试过艾宾浩斯，我真的觉得特别难受，因此我选择不复习，把一整本背完一遍再来第二遍，这样每一遍过完你都会有一部分题目记得非常清楚，而且也不会造成你的心理压力，我差不多在背诵到11.12遍左右就已经背诵差不多了，在后期就是一直保持了，从7.16开始到差不多10月中旬3个月左右的时间。后期的话就是查缺补漏，你不用像前期一样花那么多时间在已经背熟的题目上，可以把那些你觉得不会考的题目拿出来背诵，你越觉得不会考他可能越会考，总而言之就是在保持的基础上慢慢去背诵还没背过的题目。
3.排版
排版很重要，这是印象分，对于字丑的来说更是救命稻草了，你无法短时间内搞定字体，但是一个整洁的排版会拉你一把。4.背诵章节目录知道专业课的书里每一章在讲什么，分为了几个点来讲，这样背诵熟练之后，作答时可以从每个章节中去寻找答案，即使你不会这道题目，但是你依然可以凭借书本知识来进行作答。
二 英语
我的英语基础较好，高考英语110多，六级545，所以我的经验并非大家要学习的。我是从大二开始准备，先开始学四六级，然后再到考前一年开始刷英二真题和单词，6月份实习结束我开始刷英语一，然后在此过程中多感官地进行记忆，读、抄、背、看、听，这样慢慢的大部分单词都会了。在考研后期我没有花时间在背单词上，因为考场上总有单词不认识，要提高在小部分单词不认识的情况下能够理解全文的主旨的能力。个人认为没有六级不要轻易报考学硕，25年英语一地狱难度，远超前几年，后续26年英语会不会保持这个难度不得而知。
1.语法——田静
语法是很早之前看的了，在大三下的时候，讲的很好，至少我能听懂，现在网络上宣传七七八八的，不要管，就看这个老师能不能带给你提升。我只推荐田静的语法，翻译阅读她的基本都是翻译得明明白白的才开始做题，但是你作为一个考生怎么可能什么单词都看得懂，不符合实际，语法看看就好了。
2.仔细阅读——唐迟
100分里占40，相当大的比重，我个人是看唐迟的网课阅读的逻辑，没的说，细节服从主旨，英一阅读很多题目不会直接找到需要你逻辑推理，从整篇文章上下文来找答案，排除掉最不可能的三个，选择最合理的那一个，记得是最合理不是最完美的那个答案。
3.新题型——刘琦
新题型的话如果是排序题丢分也正常，其他匹配题、标题题必须冲满分。
4.作文——石雷鹏
量大管饱踏实，平均分总比低分好。我当时背的模板不是石雷鹏的，准备较少，碰上今年英一大作文改题型，导致低分，所以我建议作文可以提早一点开始多背背，上考场这样变化了的话也能用上。
5.翻译——唐静
主观题必须作答，而且要有信心拿下。英语是一种语言，而语言的功能是传达信息，所以英语翻译出来必须是表意通顺的句子。
