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热辣滚烫新征程|闽南师大跳绳队寒假集训圆满结束!

2025-01-23

热辣滚烫新征程|闽南师大跳绳队寒假集训圆满结束!

18日至114日,闽南师大花样跳绳队在老师蓝炳望的带领下开启了为期一周的集训。旨在通过开展针对性训练,提升队员综合素质,为下学期的训练打好基本功。

集训的内容丰富多彩,热身、花样训练、速度训练、技巧训练……除实践训练外,蓝炳望老师还开展理论培训,从日常速度训练入手讲解其训练的方法理论,还设置了个人难度竞赛规则、编排、音乐等理论课程,做到将理论与实践有机融合。

在集训的尾声,为检验训练成果蓝炳望老师举行小组汇报展示。由学院副院长方江振、院长助理刘利鑫、大学体育部主任朱秀芳、教师江洁茹担任此次评委和颁奖嘉宾。经过一周训练,各组准备充分,蓄势待发。 汇演时动作千变万化,队形变换应接不暇,为评委老师带来一场视觉盛宴!



汇演结束后,学院副院长方江振、院长助理刘利鑫、大学体育部主任朱秀芳为小组队员颁发奖品。随后,方江振副院长还给队员们做了分享讲话并祝各位队员新年快乐,未来为热爱训练!