研”途漫漫，“研”路顺风｜考研干货篇（一）
功不唐捐，玉汝于成
杨苗师姐在经历过重重荆棘后
考研以347分终于画上圆满的句号
历尽悬梁百折苦，来路何处不坦途
花会沿途盛开，你以后的路也是
杨苗
录取院校：华东师范大学
各位准备考研的师弟师妹们，在备考初期部分同学或许会感到很迷茫，无从下手，没关系，5-6月仍处于打基础阶段，重点在于规划和找到备考状态，所以不要过于焦虑每天的学习时长，质量和效率才是关键，下面给你们分享一些我自己的专业课备考干货～
第一点：看书
专业课非常重要的一点就是好好看书，树立好基本逻辑！专业课不是一上来就死记硬背，厚厚一本，密密麻麻的字看着头都大。不管是哪一本参考书，都建议通读1-3遍最好，我当时比较赶，到五月份才正式开始备考，所以现在还来得及，千万不要急躁。
第一遍先熟悉目录，有了初步印象后再一章一章仔细看完，对有难于理解的地方用铅笔标注。
第二遍开始建立框架，在A4纸上做思维导图，一定要动手自己写自己画，这个时候无形之中就帮助你加深了对课本的印象。以运动生理学为例，在第二次通读时小字部分不必再咬文嚼字，我会重点关注每章节的本章提要和重点术语，并且在书中寻找思考题的答案，口头简单表述。
第三遍建议再重做一次思维导图并将真题归纳在新的思维导图上，分清重点章节。
像下面这样就一目了然啦！
小tips：晚上睡觉前可以对今天所做的思维导图在脑子里过一遍加深印象！！
第二点：背诵
在熟悉完书本之后，对于背诵已经有了初步的方向，我个人建议前期背诵还是以书本为主，在理解的基础上去背诵，只背资料会固化你的思维方式，遇到突发情况容易造成较大困难。
背书一般都会感到头疼，所以方法就放到这啦：
在背书时，我采用的是框架和关键词，前面做的思维导图就派上用场了，我会将思维导图和书本结合一级一级往下背，背书的关键在于能否复现。关上书本闭上眼睛，复述刚才背书的内容，前几次的复现一定是艰难吃力的，尽可能不要一忘记就翻书，给自己一点时间，多背几次，我个人习惯边背边写，输入和输出相结合，在思维导图上利用关键词填充细节，合上书照着关键词复述，重新在空白纸上边背边默写关键词，卡壳部分用红笔进行补充，强化记忆再口述背一遍。
遗忘是正常的，前期的背诵不需要要求记得多牢，该忘还是会忘的，所以第二天的复习不需要给太多时间，而是需要不断地增加新知识的背诵，缩短自己过一本书的时间，增加自己背完一本书的遍数，复习也是十分重要的，不断重复。
先把书读厚，再把书读薄！！！
第三点：输出
有了输入的知识之后，输出也是非常重要的，也就是默写。大概在9月-10月之后开始，这时候的默写与前期默写关键词是不同的，这个时候对于书本的背诵已经有了一定的熟悉程度，可以开始根据思维导图，开始在空白纸上进行默写，这一点也是为了锻炼书写速度和书写耐力，毕竟专业课考试时，是三小时高强度的书写过程。当然这一点也是因人而异的，很多人不习惯默写，选择适合自己记忆的背诵方式即可。
不断输出深化记忆，坚持下来你就很棒啦！
第四点：模考
这也是最后一点，加油喔！！！
模考在11月开始即可，还是以真题为主，根据历年真题数量去规划模考次数和时间，专业课考试时间在上午，所以我模考也是安排在上午，找一个安静的地方定时认真地进行全真模拟。
一开始写不完很正常，那么要一次次总结出自己在不同题型上的时间分配包括整个试卷的排版。
11月中旬过后会有机构出一些针对性的模拟卷，可以买来练练手。
最后，考研就是一场持久战，特别是专业课，一定要做好规划、量化。别想一口气全部记住，不要过多去纠结于昨天，前天，大前天背过的东西是不是忘记了 你只要一直坚定地把今天要背的东西背好就行。
所有的努力都不会被辜负
攀山至顶，行海达岸
披星戴月，终得其辉
仰望的触手可及，希冀的如期而至
迢迢天意不负奋斗者
请相信，每一份努力必有回响
越努力越幸运，这个胜利属于你们！
